Често заболяване на краката след тридесет години и особено при жените е разширените вени. В хода на развитието на това заболяване вените се деформират, еластичността им намалява и се нарушава притока на кръв. Най-често се засягат мускулите на прасеца на краката и задната част на коленете.
Разширени вени на краката: причини за възникване
Факторите, водещи до появата на разширени вени на долните крайници, включват следното:
- наднормено тегло - оказва голям натиск върху краката. Това важи особено за хората със затлъстяване. Ето защо, ако имате проблеми с теглото, препоръчваме да се занимавате енергично със спорт;
- бременност - особено през последните месеци, натоварването на краката е доста забележимо и ако не обръщате постоянно внимание на почивка, може да се развият разширени вени;
- работа, свързана с дълъг престой на краката ви. Ако не е възможно да промените работата си, трябва да промените отношението си към нея и да се опитате да намалите натоварването на краката си;
- наличието на тумор в тазовите органи - изтичането на кръв е затруднено;
- заболявания на стените на вените на долните крайници, водещи до уплътняване на тъканите и влошаване на изтичането на кръв, както и до образуване на кръвни съсиреци;
- вродена венозна клапна недостатъчност.
Внимание! За да не болят краката ви и да не се покриват с леки синини, препоръчваме да обърнете внимание на поддържането на здравето на краката си от най-ранна възраст. Включете умерени упражнения в ежедневието си и се опитайте да намалите натоварването на краката си. Струва си да се обърне внимание на описанието на симптомите по време на развитието на етапите на разширени вени на долните крайници.
Началният стадий на разширени вени на долните крайници: особености на развитието на заболяването
На първо място, струва си да се обърне внимание на факта, че ходът на първия етап на разширени вени може да бъде незабележим. Освен това в рамките на медицината има дори така наречения нулев стадий на разширени вени. По време на неговото протичане пациентът се оплаква от същите усещания като при разширени вени. Но по време на прегледа е невъзможно да се установят никакви симптоми на разширени вени. И лечението в този случай рядко се предписва, по-често лекарите препоръчват да се практикува здравословен начин на живот.
На първия етап на краката се появяват паякообразни вени или мрежа. Моля, имайте предвид, че на този етап няма нарушения на венозния отток. Пациентите търсят помощ заради лекото разширение на вените.
Втора степен на разширени вени
Във втория етап към всички вече изброени симптоми се добавя и недостатъчност на главните венозни стволове. С други думи, освен тежест в краката и леко разширение на вените по краката може да се появят отоци и синкави възли. Моля, имайте предвид, че размерът на възлите може да се увеличи след продължително седене или ходене на токчета.
Третият стадий на разширени вени: особености на развитието на болестта
Лечението на заболяването на този етап е най-често операция. Що се отнася до симптомите на хода, подуването се увеличава значително, краката изглеждат подути дори сутрин. Могат да се появят конвулсии. Най-често намалява мускулите на прасеца.
Внимание! За да се отървете от крампи, трябва да изпънете крака си и да издърпате чорапа към себе си. Ако кракът не се подчинява, тогава му дайте тази позиция с помощта на ръцете си.
Характерен признак за трета степен е появата на трофични язви или промяна в цвета на кожата.
Може да се появи и дерматит или екзема. Друг признак на трета степен на разширени вени е сухата кожа. Епидермисът, поради проблеми с кръвообращението, губи своята еластичност и повърхността става суха.
Разширени вени: как да се лекуват долните крайници и тяхното подуване
Ако сте били диагностицирани с разширени вени, то независимо от етапа, лечението ще бъде идентично. Единствената разлика ще бъде в продължителността на лечението.
Лечението на разширени вени може да бъде разнообразно. Един от най-ефективните методи за лечение на разширени вени е масажът. За да не го навреди, трябва да го направи само професионалист. Правилно направеният масаж подобрява кръвообращението в долните крайници на човек. Като вид компресионно лечение се използва и специален пневматичен масаж. Благодарение на него подуването на краката става много по-малко, венозният изтичане на кръв се ускорява и се наблюдава общо подобрение на кръвообращението в долните крайници.
Физикална терапия е подходяща и за разтоварване на венозната система на краката. Това е вид такова физическо възпитание за краката, което се извършва непосредствено преди лягане. Можете да покажете нужните упражнения във всяка стая за физиотерапия.
За намаляване на симптомите на заболяването и за предотвратяване на неговото влошаване се използват еластични бинтове и чорапи. Носенето на компресионен трикотаж ви позволява да спрете развитието на болестта, подобрява притока на кръв в краката и, най-важното, предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Трябва да вземете компресионно бельо в специализиран магазин.
Внимание! По-добре е да не пестите от такива чорапи. В крайна сметка, ако тъканта не е достатъчно еластична, тогава няма да можете да ги носите.
За лечение на разширени вени се използват лекарства за разреждане на кръвта, противовъзпалителни и аналгетични лекарства. Това могат да бъдат хапчета, инжекции. Лечението трябва да се предписва изключително от лекар и само след пълен преглед. Самолечението е забранено.
Популярните методи за лечение на разширени вени на краката включват хирудотерапия. По време на процедурата пиявици, ухапващи кожата, инжектират в нея хирудин, вещество, което предотвратява съсирването на кръвта. В резултат на това броят на кръвните съсиреци намалява.
Лечението и облекчаването на хода на заболяването е възможно с помощта на кремове, мехлеми, гелове. Можете да ги закупите във всяка аптека и нямате нужда от рецепта за това. В по-късните стадии на заболяването флебологът ще ви предложи своевременно решение на проблема.
Всеки, който е диагностициран с уголемяване, трябва да спазва специална диета. Диетата трябва да съдържа храни с ниско съдържание на холестерол и богати на протеини и витамини. В този случай използването на морски дарове в храната също има положителен ефект върху здравето. От консумираните продукти трябва да се изключат пушени меса, бульони, маринати, да се избягва кафето и алкохола.
Диетата на пациента трябва да включва следните храни:
- бобови растения, покълнали пшенични зърна, черен дроб, зехтин или царевично масло са храни, богати на витамин Е. Той придава еластичност на вените ни;
- за укрепване на стените на кръвоносните съдове и вените на долните крайници са необходими витамини С и Р (рутин). Витамин С присъства в шипки, морски зърнастец, зеле, касис и, разбира се, цитрусови плодове. А рутинът е в същите шипки, цитрусови плодове, касис и черна арония. На базата на тези плодове могат да се правят компоти или отвари;
- биофлавоноидите улесняват придвижването по вените – яжте 10 череши и тъмни череши на парчета;
- Включете в диетата си храни, богати на фибри, за да облекчите запека. В крайна сметка всеки знае, че вените страдат от запек;
- не забравяйте да пиете поне два литра вода. При недостиг на консумирана вода кръвта става вискозна и по този начин натоварването на вените ни се увеличава.
Струва си да кажем няколко думи за това какво ще се случи, ако разширените вени не бъдат излекувани навреме. Не забравяйте, че следствие от такова заболяване могат да се появят тромбоза, тромбофлебит, екзема или трофични язви. Не забравяйте, че при напреднали разширени вени може да възникне белодробна емболия.
И това заболяване може да причини внезапна смърт. Ето защо, ако искате да живеете здрави и щастливи до края на дните си, тогава е по-добре да посетите Вашия лекар навреме.
В крайна сметка е по-лесно да се излекува болестта в началния етап, а операцията в началото на заболяването е по избор. Не се разболявайте! Късмет!